Bienvenue dans notre initiation au Focusing de la Relation Intérieure

“Devenez plus grand que tout ce qui vous dérange”

Cour n°1 : Quelque chose en moi

JOUR 1

Quelque chose en moi

~

JOUR 2

Je lui dis bonjour

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JOUR 3

Poser la main dessus
avec le coeur

~

JOUR 4

Je ressens

~

JOUR 5

Bien sûr

Profitons de ces 5 jours  pour grandir ensemble

Ce cours en ligne comporte cinq cours, chacun portant sur une pratique qui fera une différence immédiate dans votre façon d’aborder votre vie, aujourd’hui, tout de suite.

Nous allons vous montrer précisément comment faire, à l’aide d’exemples et d’exercices. Vous aurez alors à intégrer cette pratique à votre vie pendant une journée complète, avant que la leçon suivante n’arrive par e-mail… et vous apprendrez alors la pratique suivante. Chacune de ces pratiques s’ajoute à vos ressources et fonctionne avec les autres, jusqu’à ce qu’à la fin du cours en ligne vous ayez intégré cinq façons d’influer sur votre énergie et de Devenir Plus Grand Que Ce Qui Vous Dérange.

Bien sûr, cela ne fonctionnera que si VOUS faites le travail ! Lire simplement les e-mails sans faire le travail aura un impact très restreint. C’est logique, non ?

La bonne nouvelle est que ces pratiques ne sont pas difficiles. Allez-y, essayez-les. Vous POUVEZ changer votre vie pour qu’elle soit plus paisible, plus fluide et bien plus joyeuse !

Cours n°1  : Quelque chose en moi

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Laissez-vous imprégner

1. Introduction au Focusing de la Relation Intérieure

En devenant plus grand, vous devenez plus calme, car vous n’êtes pas pris dans les petits problèmes. Vous devenez aussi plus claivoyant, car vous avez une vision plus large et vous n’êtes plus le jouet de vos émotions. Vous prendrez de meilleures décisions, vos relations seront plus harmonieuses et vous apprécierez mieux la vie. Découvrez comment y accéder dans cette première leçon.

2. Pratiquez les exercices proposés

Je suis :

…………………………………………………………………………..

Quelque chose en moi est :

……………………………………………………………………………

3. Webinaire

Lors de ce webinaire en replay, nous expérimentons ensemble un exercice de connexion au ressenti corporel ainsi que la pratique proposée dans le premier cours, les participants partagent leurs expériences, et nous répondons à leurs questions et leurs éventuelles difficultés en apportant quelques précisions.

Vous trouverez en dessous de cette vidéo des liens pour télécharger des pratiques d’ancrage au format MP3 que vous pourrez utiliser quotidiennement en complément des 5 leçons de ce cours.

Voici les liens pour télécharger au format MP3 un exercice de stimulation corporelle suivi d’une pratique d’ancrage en Pleine Présence.

Cliquez sur play pour écouter ou cliquez sur l’image pour télécharger le mp3.

4. Imprégnez-vous de vos premiers apprentissages en attendant demain

Si vous désirez en savoir plus sur le Focusing de la relation intérieure avant de recevoir le cours n°2, vous pouvez consulter notre blog.
A demain !