30 jours de cheminement intérieur

Reliez-vous à votre sagesse intérieure et laissez-la grandir

Avec Pascal et Coralie

Vous vous sentez en perte de repère, désorienté·e, perdu·e ou éparpillé·e ?

Vous aimeriez vous reconnecter à votre intuition, vous sentir
serein· e et stable, guidé· e par la vie quoi qu’il arrive ?

Une compréhension plus profonde de ce qui vous arrive
Être guidé·e intérieurement au moment de faire des choix importants
Une vie plus harmonieuse
Un sentiment de stabilité et de vitalité
Vous reconnecter à votre intuition
Retrouver son élan de vie
Sortir du brouillard
Rétablir sa confiance en soi
S’accompagner en toute autonomie
S’ancrer et s’aligner
Une compréhension plus profonde de ce qui vous arrive
Être guidé·e intérieurement au moment de faire des choix importants
Une vie plus harmonieuse
Un sentiment de stabilité et de vitalité
Vous reconnecter à votre intuition
Retrouver son élan de vie - Focusing de la relation intérieure - Institut d'Auto-Accompagnement
Retrouver son élan de vie
Sortir du brouillard
Rétablir sa confiance en soi
S’accompagner en toute autonomie
S’ancrer et s’aligner

Le plus important pour Pascal et Coralie :
« Que vous voyez des résultats concrets dans votre vie. »

Nos étudiants vous parlent de leur expérience
de la sagesse intérieure

Qui vous accompagne durant ces 4 semaines ?

Pascal Hastir

Co-fondateur de l’Institut
d’Auto-Accompagnement en Pleine Présence

Passionné depuis son plus jeune âge par le mystère de la vie, il transmet depuis plus de 10 ans avec enthousiasme cette posture de Pleine Présence qui lui a permis de cesser sa quête sans fin pour trouver l’origine de ses souffrances.

“J’ai vécu jusqu’à l’âge de 40 ans dans une insécurité quasi permanente. J’étais anxieux et angoissé à propos de l’avenir, craignant de faire des mauvais choix. Des centaines de questions qui restaient sans réponse tournaient sans cesse dans ma tête. Après 20 ans de recherches infructueuses dans des livres ou auprès de thérapeuthes, j’ai découvert grâce au processus de Focusing de la relation intérieure comment me relier à ma sagesse intérieure par le corps. Ce fut une véritable révolution, une nouvelle façon d’être en relation avec moi-même et la vie. Je me sens maintenant plus sereinement guidé vers ce qui est juste et bon pour moi en toutes circonstances.”

Coralie Rahm

Co-fondatrice de l’Institut
d’Auto-Accompagnement en Pleine Présence

Sa recherche pendant plus de 20 ans pour “trouver sa juste place” l’a conduite à découvrir la posture de Pleine Présence de laquelle a émergé la conscience qu’il n‘y a rien à trouver… juste à honorer… 

“Avant de connaître le Focusing, cette notion de sagesse intérieure était pour moi très abstraite. Je me demandais si elle était réservée aux personnes qui méditaient plusieurs heures par jour ou à des personnes âgées ou “éveillées”.
Après un peu d’entrainement, je constate que c‘est beaucoup plus simple et concret que je l’imaginais. Aujourd’hui, alors que je vis de gros chamboulements dans ma vie personnelle, j’ai la capacité de me connecter rapidement à des espaces vastes de calme et de douceur. J’écoute et offre de l’empathie aux parties de moi qui réagissent aux situations extérieures, et de tout cela émerge une sagesse intérieure qui me guide dans mes actes.”

Cheminer - Focusing de la relation intérieure - Institut d'Auto-Accompagnement

Peut-être que…

Vous ne savez plus vraiment à quoi vous fier, vers où aller, quel choix faire ?
…vous vous sentez en perte de repère, désorienté·e, perdu·e ou éparpillé·e ?
…vous vous sentez déconnecté·e de vous-même ou de votre intuition ?

Quelque chose de plus grand que soi - Focusing - Institut d'Auto-Accompagnement

Ne serait-ce pas merveilleux…

…d’avoir une compréhension plus large et plus profonde de ce qui vous arrive
…de vous sentir guidé·e intérieurement au moment de faire des choix importants
…que votre vie puisse être plus harmonieuse, avec un sentiment de stabilité, de vitalité et d’espace

Reliez-vous à votre sagesse intérieure - Institut d'Auto-Accompagnement

Profitez de cet accompagnement pour…

…faire le point, revenir à vous-même, retrouver votre stabilité, prendre conscience de votre sagesse intérieure, de votre intuition profonde
…développer une relation bienveillante avec tous les aspects de votre intériorité
…apprendre comment cultiver et déployer votre sagesse intérieure pour la manifester pleinement.

 » Rien à changer, rien à améliorer,
rien à transformer, tout à aimer ! « 
Pascal

Comment se déroule votre parcours ?

2 étapes

Module 1
Devenez plus grand que tout ce qui vous dérange

ou vous empêche d’être libre

7 cours sur 7 jours guidés par Pascal Hastir et Coralie Rahm

Soi en Présence
Ces qualités d’être en présence vont transformer votre façon d’être en relation avec tout ce qui vit en vous, avec vous-même, avec les autres et la vie en général.

Quelque chose en moi
Changer de perspective pour sortir de l’émotion et devenir plus grand qu’elle
Je lui dis Bonjour
Accueillir encore plus profondément ce “quelque chose en vous
Poser une main
Apporter un contact doux et bienveillant à ce qui est bouleversé, anxieux ou dépassé.

« Je ressens » Identifie toi avec ton MOI le plus grand
Vous devenez l’espace pour toutes vos émotions et ressentis corporels.

Bien sûr
La façon la plus rapide et directe pour apporter de la pure compassion à ce qui souffre en vous.

Poser les bases et mesurer tout le chemin parcouru
Ce n’est que le début…

1 mail par jour pour consolider votre apprentissage
1 carnet de bord pour les 7 jours afin de pratiquer de manière autonome

Bénéfices pour vous ?

  • Vous devenez plus grand que tout ce qui vous dérange, vous retient, vous bloque ou vous empêche d’être pleinement vous-même et de vous libérer de vos conditionnements
  • Vous apprenez à établir une nouvelle relation intérieure avec vos émotions et tout ce qui vit en vous.
  • Vous grandissez en conscience pour vous reconnecter à votre intuition et à votre sagesse intérieure.
Envie de goûter au soulagement de pouvoir accueillir toutes les parties chargées d’émotions en vous ?

Accédez librement au premier module

« Devenir plus grand que tout ce qui vous dérange ou vous empêche d’être libre »

Module 2
Trouvez l’endroit en vous d’où toutes les réponses émergent

4 guidances sur 21 jours de cheminement guidés par Pascal Hastir et Coralie Rahm

Se reconnecter à l’instant présent par le corps
Le point de départ : Comment se connecter à sagesse intérieure : le corps. Connection à vous-même par votre corps (de nouvelles pratiques corporelles qui développent votre ressenti corporel, l’installation de perceptions plus subtiles). Ancrage profond pour aller dans une conscience plus large et plus profonde; Le ressenti corporel est la voie royale vers l’éveil à soi.
De l’instant présent à la présence
Vous retrouver et trouver vos ressources dans la présence
Une fois ancré dans l’instant présent grâce au ressenti corporel vous allez pouvoir continuer à expérimenter les qualités d’être VOUS en présence. Vous allez stabiliser cette nouvelle façon d’être en relation avec vous-même et la vie.
Ouvrir l’espace inconditionnel
On franchit ici un palier important on va expérimenter en conscience ce double mouvement : présent à qq chose et gagner en amplitude pour englober sereinement ce qui se passe en vous. C ‘est à partir de cet endroit silencieux et calmement ouvert que vous allez pouvoir écouter et recevoir toutes les informations communiquées par la sagesse en vous au travers de tous les ressentis

Reliez-vous à votre sagesse intérieure et laissez la grandir
Dans ce 4ème cours, vous allez apprendre à aiguiser davantage votre intuition et vos acuités pour commencer à percevoir les messages subtils de votre sagesse intérieure. En effet, c’est au delà de ce que vous savez déjà que se trouve ce que vous découvrirez de nouveau, ce qui est encore inconscient. C’est aussi l’endroit de la créativité et de l’innovation, l’endroit à partir duquel votre sagesse intérieure laisse émerger des possibilités jusqu’alors inaccessibles.

Un rythme plus lent pour prendre le temps d’approfondir et d’ancrer votre présence
1 mail par jour pour consolider votre apprentissage
1 nouveau carnet de bord chaque semaine pour pratiquer de manière autonome
Des guidances téléchargeables pour pratiquer n’importe où et n’importe quand

Bénéfices pour vous ?

  • Vous découvrez une autre dimension de vous-même
  • Vous apprenez à cultiver et déployer votre sagesse intérieure pour la manifester pleinement
  • Vous développez une relation bienveillante avec tout ce qui vit en vous, quelqu’en soit l’intensité et la puissance

Pour vous soutenir encore davantage…

1 groupe d’échanges et de soutien entre les participants

Des expérimentations concrètes pour vous imprégner du Focusing

Des Questions/réponses en vidéo pour enrichir votre expérience

Offert en bonus

2 lives par mois, rien que pour vous, en lien direct avec Pascal et Coralie, durant lesquels vous pourrez venir poser toutes vos questions.

Possibilité de demander un entretien gratuit de 15 minutes avec une praticienne certifiée de l’institut.

Possibilité de demander une séance d’accompagnement d’une heure avec une praticien-ne certifié-e de l’institut.

Ils ont vécu cette aventure humaine avec Pascal et Coralie,  découvrez ce qu’ils en pensent…

Inscrivez-vous dès maintenant !

J’accède librement au premier module

1 semaine d’accompagnement pour devenir plus grand·e que tout ce qui me dérange ou m’empêche d’être libre.

Je suis prêt·e dès maintenant à démarrer tout le Parcours…

1 mois d’accompagnement pour trouver l’endroit en moi d’où toutes les réponses émergent

Paiement sécurisé de 1 x 249€

Paiement sécurisé de 3 X 83€