Article dans le magazine « Marie Claire » : S’éveiller à soi avec le focusing
Dans le domaine du développement personnel, le temps des recettes miracles et du « prêt à porter” est révolu. Nous savons maintenant que la complexité et le côté unique de chaque être humain nécessite une approche sur mesure. Qui mieux que soi sait ce qui est juste et bon pour soi ?
Le Focusing de la relation intérieure permet de se découvrir par soi-même, et d’adopter une posture de pleine présence en toute autonomie. L’Institut d’Auto-Accompagnement encourage cette prise de conscience des ressources disponibles en chacun.
C‘est à la sortie de mon burnout que j’ai découvert le Focusing de la Relation Intérieure avec lequel j’ai appris à ne plus lutter contre ce qui était vivant en moi mais plutôt « Être un espace pour tout cela”… et ma relation de moi à moi a littéralement changé… je me suis connectée à mes propres ressources intérieures… »
Lors du webinaire du mercredi 5 mai 2021 nous vous proposerons un temps d’écoute intérieure pour faire connaissance avec ce qui cherche des solutions extérieures à vos problèmes, puis nous témoignerons de ce qui nous a permis de nous connecter aux ressources qui sont déjà en nous.
